1 KG = 17.25€

Herkunft: Deutschland
Lieferant: Naturkost Erfurt

Sanft geräuchert und mit Kümmel, Zwiebeln und Kräutern verfeinert - der Black Forest Tofu schmeckt so richtig nach Wald- und Hüttenabenteuer.

Mit seiner würzigen Note passt der Black Forest Tofu sowohl kalt zur Brotzeit als auch angebraten zu Gemüsegerichten.


Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g
Energie / Brennwert710 kJ / 170 kcal
Fett8,4 g
davon gesättigte Fettsäuren1,6 g
Kohlenhydrate3,8 g
davon Zucker1,1 g
Eiweiß19 g
Salz1,9 g



Tofu* 91% (SOJABOHNEN* 55%, Wasser, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat), Sojasauce* (Wasser, SOJABOHNEN*, WEIZEN*, Meersalz), Zwiebeln*, Kümmel*, Petersilie*, Buchenholzreiberauch.
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung


345 ,

1 KG = 17.45€

Herkunft: Deutschland
Lieferant: Naturkost Erfurt

Der Tofu Basilico von Taifun steckt voller frischer Kräuter. Die feine Basilikumnote setzt Akzente sowohl in der kalten als auch in der warmen mediterranen Küche.

Würfeln oder in Scheiben schneiden. Hervorragend im Tomatensalat. Lecker auch zu Brot oder eingelegt als Antipasti genießen. Angebraten als Beilage zu Gemüsegerichten.


Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g
Energie / Brennwert827 kJ / 199 kcal
Fett13 g
davon gesättigte Fettsäuren2,1 g
Kohlenhydrate1,8 g
davon Zucker< 0,5 g
Eiweiß18 g
Salz1,4 g



ZutatenverzeichnisTofu* 88% (SOJABOHNEN* 55%, Wasser, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat), Olivenöl extra vergine*, Basilikum* 4,2%, Gemüsebrühe* (Meersalz, Hefeextrakt*, Sonnenblumenöl*, Lauch*, Karotten*, SELLERIE*, Macis*, Muskatnuss*, Petersilie*), Bärlauch*, Petersilie*.
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
E-Nummern BioE 516 Calciumsulfat
E-Nummern konv.E 511 Magnesiumchlorid
VerarbeitungshilfsstoffeCalciumsulfat, Magnesiumchlorid



349 ,

Herkunft: Spanien
Lieferant: Weiling Naturfachhandel

Eisbergsalat eignet sich natürlich besonders gut für grüne und gemischte Salate und hat den großen Vorzug, selbst bei längerem Stehen schön knackig zu bleiben. Sie können ihn mit praktisch jeder Rohkost kombinieren und mit jedem Dressing mischen.


249 ,

1 KG = 6.90€

Herkunft: Deutschland
Lieferant: Naturkost Erfurt
Sachsen Anhalt

Der rot-grüne Rhabarber stand schon bei Oma und Opa hoch im Kurs und gewinnt auch immer mehr junge Fans. Sein sauer-fruchtiger Geschmack veredelt Kuchen, Kompott und Getränke.


345 ,

Herkunft: Italien
Lieferant: Weiling Naturfachhandel

Mild im Geschmack und mit zartem Kern. Entweder klassisch als Rohkost oder gegart. Für die Probierfreudigen auch zum Überbacken oder zum Befüllen geeignet.


135 ,

1 KG = 5.90€

Herkunft: Italien
Lieferant: Weiling Naturfachhandel

Vollständig genießen: Neben den Röschen, sind auch die zarten Blätter & Stängel, die sich wie Spargel anrichten lassen, essbar. Durch Dämpfen oder kurzes Anbraten bleiben die wertvollen u.a krebshemmenden Inhaltsstoffe erhalten.


295 ,

1 = 3.90€

Herkunft: Italien
Lieferant: Weiling Naturfachhandel

Unser Asiate unter den Kohlen eignet sich hervorragend für Suppen, schnelle Wok- und Pfannnengerichte und Salate. Tipp: Blattrippen können aufgrund ihrer zarten Beschaffenheit mit verarbeitet werden.


390 ,

1 = 11.45€

Herkunft: Italien
Lieferant: Weiling Naturfachhandel

Die Tomaten für die bioladen*Produkte werden von Bio-Bauern in Italien unter besten klimatischen Bedingungen angebaut. Auf ihren ökologisch bewirtschafteten Feldern reifen die „pomodori“ zu sonnenverwöhnten aromatischen Früchten heran. Von einem Familienbetrieb in der Region Latium werden die Tomaten weiterverarbeitet – zu unseren Basisprodukten.


erpflichtenden NährwertdeklarationVon
ausgenommen ..................................................................................................................Nein
Bezugsgröße ..................................................................................................................100 g
/ Brennwert kJEnergie ..................................................................................................................379 kJ
/ Brennwert kcalEnergie ..................................................................................................................90 kcal
Fett ..................................................................................................................2.7 g
gesättigte FettsäurenDavon ..................................................................................................................0.4 g
Kohlenhydrate ..................................................................................................................12 g
ZuckerDavon ..................................................................................................................6.1 g
Eiweiß ..................................................................................................................3 g
Salz ..................................................................................................................1.2 g


Tomaten* (50 %), rote Paprika* (46 %), Sonnenblumenöl*, Knoblauch*, Meersalz


229 ,

1 = 1.90€

Herkunft: Deutschland - Gemüsebau Bienert Taucha
Lieferant: Gemüsebau Bienert
regional gewachsen in Taucha

Gönnt euch eines der gesündesten Gemüsesorten auf diesem Planeten. Gemischt mit Karotten, Äpfeln und etwas Zitrone entsteht ein köstlicher Saft.


047 ,

1 KG = 0.90€

Herkunft: Gemüsebau Bienert
Lieferant: Gemüsebau Bienert

Mehr Möhre geht nicht - optimal für frisch gepressten Karottensaft geeignet. Sie liefern viele wichtige Mineralien und Spurenelemente. Das süße, saftige Fruchtfleisch eignet sich auch gut für einen feinen Karottensalat.

Die Möhren sind gewaschen. Nur gebrochen oder gerissen.


450 ,

1 = 4.90€

Herkunft: Deutschland - Baden-Württemberg
Lieferant: Weiling Naturfachhandel

Der bittere Ur-Italiener ist aufgrund seiner Vitamine und Mineralstoffe als auch als Heilpflanze bekannt. Der Salat hält sich relativ lange und verleiht Gerichten eine charakteristische Note. Der bittere Geschmack ist nicht jedermanns Sache. Das meiste der Bitterstoffe sitzt außen im harten Strunk vor allem in den Blattrippen – wer es also etwas milder wünscht, schneidet sie einfach heraus.


245 ,

1 KG = 15.90€

Herkunft: Deutschland - Sachsen Anhalt
Lieferant: Andeas Klatt
Gemüse und Spargelhof Andreas Klatt

Genuss garantiert!

Spargel, frisch am Vortag gestochen

Hier erwartet Sie Qualität und Frische.

Regional und saisonal angebaut, feldfrisch geliefert und Tags darauf bei Ihnen.


795 ,

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